Якщо ви або хтось поруч постраждали від насильства – дуже важливо не залишатися сам на сам із проблемою. Нижче – контакти служб, які можуть допомогти:
📞 102 – Національна поліція України
 📞 15-47 – «гаряча лінія» з питань протидії торгівлі людьми, домашньому насильству, насильству за ознакою статі та щодо дітей
 📞 116 123 – Національна гаряча лінія з попередження домашнього насильства, торгівлі людьми та ґендерної дискримінації
 🤖 https://t.me/police_helpbot – чат-бот МВС
🔗 https://rozirvykolo.org – сайт інформаційної кампанії «Розірви коло» (контакти сервісів допомоги та підтримки)

Підтримка для дітей та підлітків:
 📱 Національна гаряча лінія для дітей та молоді:
 https://www.instagram.com/childhotline_ua/
 t.me/CHL116111
 116 111 або 0 800 500 225
📱 Unsee – чат-не-бот для анонімних скарг на небажаний контент:
 t.me/Unsee_nebot
📱 «Твоя підтримка – ПОРУЧ» – індивідуальна психологічна підтримка для дітей і батьків:
https://forms.gle/5MdtdvSeDFaUopun9

Пам’ятайте, що важливо говорити про проблему, адже перший крок до змін – це визнання ситуації та пошук допомоги.